Čeľusť, hlas, hrdlo, maternica: skryté prepojenia pri pôrode

Pôrod nie je len fyzický výkon – je to hlboký proces, ktorý sa dotýka celého ženského bytia. V kraniosakrálnej terapii často hovoríme o súvislostiach, ktoré sú na prvý pohľad neviditeľné. Jednou z najzaujímavejších je prepojenie medzi hlasivkami, čeľusťou a maternicou – a ich spoločný vplyv na priebeh pôrodu.

Čeľusť a panvové dno: zrkadlá napätia

Možno to znie prekvapivo, ale napätie v čeľusti sa priamo odráža v napätí panvového dna. Čeľusť a panva sú nervovo aj fasciálne prepojené – cez nervus vagus, fascie a hlboké svalové reťazce.

Ak je čeľusť stiahnutá, zviera sa aj panva.

Ak sa čeľusť uvoľní, uvoľňuje sa aj pôrodná cesta.

V kraniosakrálnej terapii preto venujeme veľkú pozornosť uvoľňovaniu čeľuste a oblasti hrdla. Tento jemný dotyk často prináša hlboké uvoľnenie – nie len na fyzickej, ale aj na emočnej úrovni.

Hlas a hrdlo: cesta zvuku, cesta pôrodu

Hlasivky – podobne ako maternica – sú „svalovým prstencom“, ktorý sa dokáže roztvárať aj stiahnuť. Hlboké zvuky, stonanie, spev alebo výdychy počas pôrodu nie sú náhoda – sú to prirodzené nástroje, ktoré ženské telo intuitívne používa na uvoľnenie a otvorenie. Spev alebo hlboké zvuky (napr. „ooo“, „aaa“) napomáhajú tomuto uvoľneniu.

Uvoľnené hrdlo = uvoľnené lono.

Otvorený hlas = otvorená maternica.

Niektoré duly hovoria: „To, čo sa nedá otvoriť hore (ústami), sa ťažko otvára dolu (v panve).“

Kraniosakrálna príprava na pôrod

Kraniosakrálna terapia jemne, ale hlboko podporuje:

uvoľnenie čeľustného a jazylkového systému,

prepojenie hrdla a panvy,

harmonizáciu nervovej sústavy (cez vagus nerv),

bezpečné spracovanie napätia či strachu z pôrodu.

Výsledok?

Žena cíti viac dôvery vo svoje telo, viac kontaktu so sebou a viac schopnosti uvoľniť sa v kľúčových momentoch pôrodu.

Milá budúca mamička,

tvoje telo vie, ako rodiť.

Ale môžeš mu pomôcť tým, že mu dovolíš sa uvoľniť.

Začni pri čeľusti, pokračuj cez hrdlo, až po lono.

A nech tvoj hlas znie tak, ako potrebuje.

Pozývam ťa na kraniosakrálnu terapiu –

prípravu, ktorá nesmeruje len k pôrodu, ale k väčšiemu pokoju v sebe.